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"Alimentação no Dia-a-Dia"
eBooks
O seu projeto de vida pode sair do papel com estratégias que desenvolvi e detalhei nos meus eBooks.
Quem disse que para emagrecer precisa cortar o arroz e o doce?
É muito comum as pessoas me procurarem com a ideia de cortar arroz, doce, feijão, comer somente saladas, etc. Mas afinal, quem disse que para alcançar os resultados é necessário cortar tudo que você gosta? O melhor alimento para o seu cardápio é o que te faz bem, com moderação, claro!
Receitas
Pensando em ajudar quem procura opções saudáveis e ao mesmo tempo deliciosas, decidi compartilhar as receitas que estão no meu dia-a-dia.
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Sempre que possível, compartilho estratégias que utilizo no meu cotidiano de forma totalmente gratuíta. Para não perder nada, me siga 😉
